息子くんの”ケーキ食べたい！”コールに根負けし、手作りロールケーキを作りました。
いやぁ久しぶりに作りました（笑）レシピは
こちらのＨＰから♪どれも説明が丁寧で写真付き。
初心者でも失敗しないので大好きなサイトです。退職してしばらくは、ここのお菓子をよく作っていたなぁ… で、久しぶりのロールケーキはこんな感じに。
なかなかの出来栄え♪先日のベーグルは写真を撮り忘れ、もう冷凍してしまったので今回はバッチリ撮りました★
オイシイオイシイとパクパク食べてご満悦の息子くん。
喜んでもらえてよかったよ…
●体重：49.4��
●体脂肪：16%
◎朝食
ピザトースト・コーヒー
◎昼食
発芽玄米で中華丼
◎夕食
お好み焼き
◎間食
小岩井アイス（コーヒー）
☆運動
腰回し
